Judul : 8 new items)
link : 8 new items)
8 new items)
8 new items) |
- Tips Mengajukan Adsense Baru Ala Sengedan Blog
- Hari Perempuan ; Ngomong Sendiri
- Review Film Animasi Sing (2016)
- Cara Aman ambil Gambar untuk Blog Adsense Tanpa terkena Copyright
- Review Film Headshot Indonesia (2016)
- Tips buat perokok ; Kurangi kadar zat berbahaya dengan bahan alami ini
- Posisi Terbaik untuk Tidur dan yang Jangan dilakukan
- Cara Redirect Halaman jika diakses dengan Mobile atau Hp
Posted: 07 Mar 2017 06:50 PM PST
Kembali lagi akan membahas blogger dan adsense, para blogger tentu mendambagan bisa menghasilkan uang dengan blog mereka, dan yang menjadi cara paling populer adalah sebagai publisher adsense, tentu kalian sudah tahu dengan adsense sendiri jadi tidak pelu saya jelaskan apa itu adsense, tapi akan membagikan Tips Mangajukan Adsense Baru Ala Sengedan Blog.
Mengajukan adsense tidaklah mudah, yah hampir semua orang tahu itu, bahkan mungkin sudah pernah mencoba dan mendapatkan penolakan, yah mau bagaimana lagi, mereka (Google Adsense) tentu harus selektif memilih publisher yang tepat, agar iklan dari klien mereka tidak ditampilkan pada situs yang salah dan memenuhi standart yang ada. Baiklah mungkin langsung saja, menurut saya untuk mengajugan Adsense agar diterima adalah sebagai berikut ini; 1. Rapih dan user friendly
[post_ads]Yang pertama adalah bagaimana tampilan blog kalian harus terlihat rapih dan user friendly, atau dengan kala lain pengunjung secara mudah untuk mengakses informasi yang mereka butuhkan dalam blog kalian, inilah kenapa banyak sekali para blogger veteran yang menyarankan agar widget penting seperti arsip, pencarian dan label wajib disertakan, yah mungkin itu ada benarnya, dengan menempatkan widget tersebut dalam blog, pengunjung akan mudah untuk mencari dan menemukan informasi yang mereka cari.
Tapi juga mungkin tidak seperti itu, karena menurut saya kalaupun misalkan widget-widget tersebut tidak dipasang tapi blog kalian masih bisa ditelusuri dengan mudah dan pengunjung tidak kesulitan dalam mencari artikel atau informasi yang mereka butuhkan, hal itu sudah memenuhi syarat.
maksudnya bagaimana sih, kalau tanpa widget label bagaimana cara menemukanya? atau tanpa arsip?
seperti yang saya katakan di awal, rapih dan user friendly, bukan “ada widget tertentu” jadi begini, misalkan saja blog kalian ini hanya punya satu niche misal “lirik lagu” maka hanya dengan kolompencarian yang dibuat jelas, serta mungkin breadcrumb saja sudah cukup, dengan tambahan mungkin saja sitemap page, dengan begitu pengunjung tidak akan bermasalah dengan navigasi.
Bicara soal navigasi, ini adalah salah satu alasan terbanyak yang diterima para pengaju adsense, disini navigasi sulit juga termasuk “ketidak rapih-an blog kalian, dan tidak mudahnya penggunaan blog kalian oleh pengunjung” menurut phak mereka tentunya, nah sekarang bagaimana seharusnya?
untuk mengatasi hal ini, yang perlu kalian lakukan adalah memperjelas navigasinya, maksud saya adalah ketika dikatakan navigasi tidak jelas adalah artikel yang tidak jelas ini dapat diakses dari mana, berada dalam kategori apa, jadi misalkan artikel ini “Tips Mangajukan Adsense Baru Ala Sengedan Blog” kemudian kalian beri label “adsense” saja atau “blogger” saja, maka hal ini akan membingungkan pembaca untuk menemukan artikel lainya yang terkait, lantas bagaimana? gunakan 2 atau lebih label untuk artikel ini, bisa kalian pasang di menu dengan satu kategori utama dan lainya adalah sub kategorinya? bisa dipahami? jadi intinya pada artikel ini tidak bisa jika menggunakan label atau kategori “blogger' saja, gunakan label yang lain tambahkan “adsense” misal. atau kalian bisa langsung membuat beberapa kata dalam label itu, misalkan langsung saja labeli dengan “tips adsense” dengan begitu kalian cukup menggunakan satu label.
2. Pastikan artikel sudah terindex Google
Selanjutnya adalah pastikan sebleum melakukan pengajuan adsense artikel dan blog kalian sudah terindex pada Google, ada banyak yang menyebutkan umur blog tertentu, atau jumlah artikel tertentu dalam melakukan pengajuan Adsense, ini menurut saya tidak terlalu benar juga, karena faktanya banyak loh yang mengajukan adsense blognya baru berumur satu bulan sudah diterima, bahkan beberapa minggu, dan juga dengan artikel belum mencapai dua digit. jadi sekarang apa indikasinya dong,
Ini menurut saya sendiri, dan juga pengalaman pribadi, google atau mungkin para peninjau dari google adsense ini akan melihat sudahkah artikel kalian terindex oleh google atau tidak, percuma dengan artikel jumlah yang cukup tapi kalian posting dalam beberapa kurun beberapa hari tentu akan belum terindex, jadi alngkah baiknya kalian pastikan dulu artikel kalian terindex apa belum,
Gunakanlah Google Webmaster, submit sitemap.xml kalian, dan tunggu hingga status index kalian berubah dari 0 menjadi jumlah = artikel kalian. dan alangkah lebih baiknya update artikel, atau tulis artikel kalian secara berkala, dan jangan terlihat seperti buru” dan cuma menargetkan agar diterima google adsense saja, misalkan blog dibuat 2016, lama tidak diupdate, ternyata diupdate pada 4 hari terakhir dengan jumlah artikel yang banyak sekali, kemudian saat itu juga dilakukan pengajuan adsense, tentu akan terlihat jelas maksud kalian,
![]() 3. Template terstruktur dan tidak perlu template default juga
Selanjutnya Tips Mangajukan Adsense Baru Ala Sengedan Blog yang ketiga adalah, tentang template, jika membahas template ada banyak juga teori diluar sana yang mengatakan gunakanlah template default blogger, atau template bawaan yang sudah ada dalam blogger untuk mengajugan google adsense.
[post_ads_2]
Untuk hal ini saya juga kurang setuju, faktanya saya dulu mendapatkan adsense ini malah dari template yang saya beli di arlina design (pada blog lain, bukan sengedan blog) dan bahkan sudah saya custom juga template tersebut, jadi sudah terpatahkan bukan teori tersebut, lantas apa yang menjadi patokan template agar diterima oleh google adsense, tidak ada yang tahu kecuali mereka, namun bisa saya simpulkan, dari banyaknya cerita mereka yang diterima dan juga pengalaman saya, merujuk pada poin pertama yang saya jelaskan diatas, Rapih dan Users friendly, template yang digunakan harus rapih dan bersih, tidak ada popup melayang yang menggangu pandangan pemaca terhadap artikel, dan navigasi, dari seegi navigasipun harus jelas, tidak masalah harus ada dropdown menu, dulu saya juga menggunakan dropdown waktu diterima. yang penting harus jelas.
Template yang terstruktur maksudnya bagaimana? yah maksud saya adalah ada header jugul blog paling atas, dibawahnya adalah naigasi menu utama, ada sidebar sebagai tempat widget nvigasi penting lainya, kemudian post body yang jelas. kemudian footer, jadi intinya template yang digunakan jangan yang ribet dan terlalu heboh. simple aja
4. Sertakan Halaman pendukung serta cara pengunjung menghubungi kalian
Yang ke empat adalah sertakan halaman pendukung pada blog kalian, apa saja halaman pendukung ini, dan isinya apa? isinya adalah informasi yang kalian sampaikan kepada pengunjung blog kalian sebagai pendukung blog, diantaranya adalah halaman Privacy yang menjelaskan tentang bagaimana kalian atau blog kalian memperlakukan data yang kalian terima dari pengunjung blog kalian, seperti halnya Log Files, DoubleClick Dart Cookie, Our Advertising Partners, Third Party PrivacyPolicies, Children's Information, Online Privacy policy Only dll. lalu Disclaimer, yang menjelaskan tentang batasan-batasan dari konten atau isi dari blog kalian serta informasi mengenai pengajuan komplain.
Kemudian halaman penting lain yang perlu kalian tambahkan adalah halaman yang berisi bagaimana cara menghubungi admin atau pemilik blog, (kalian), ini penting karena jika ada masalah, seperti disclaimer, atau keluhan tentang konten blog pengunjung bisa menghubungi admin blog tersebut, hal ini menurut saya adalah salah satu penilaian yang dilakukan oleh google adsense apakah menerima atau menolak pengajuan adsense kalian.
5. jangan melanggar ketentuan Adsense ataupun Blogger sendiri
Kelima adalah jangan melanggar ketentuan atau term of service dari adsense ataupun blogger sendiri, jadi kalin mesti dan wajib mematuhinya.
Nah bukanya sudah seperti itu yah dari awal saya ngikutin anjuran google dari alasan penolakan untuk mencari solusi bagaimana cara mngatasinya?
Begini, Kalian harus tahu bahwa Google adsense sendiri tidak akan memberikan alasan secara jelas terperinci mengenai pa yang salah dari blog kalian ketika pengajuan kalian ditolak, misalkan saja alasan penolakan “konten tidak mencukupi” hal ini tidak melulu tentang kontenatau artikel kalian yang masih sedikit, bisa juga jumlah teks dalam artikel kalian terlalu sedikit, atau komposisi gambar dan video yang berlebihan, atau bahkan artikel yang tidak sesuai dengan judul yang dibuat. banya sekali kemungkinanya.
Jadi wajib bagi kalian untuk mengetahui ketentuan Adsense maupun Blogger di term Of service mereka, apakah blog kalian ada poin yang tidak sesuai ketentuanya? yah pelu kalian cari tahu sendiri.
6. Jangan menyerah
Yang ke enam dan yang terakhir dari Tips Mangajukan Adsense Baru Ala Sengedan Blog adalah jangan menyerah, sangat kecil kemungkinan bagi kalian untuk mendapatkan persetujuan secara langsung, apalagi jika kalian adalah blogger yang masih baru, jadi jika kalian gagaal, jangan menyerah perbaiki dan ulangi lagi, masih gagal, perbaiki dan ulangi lagi, lakukan terus, tak perlu harus frustasi. buatlah artikel dengan membahas apa yang kalian pahami dan sukai, jangan terlalu fokus dan menunggu email dari google adsense, pada saatnya yakin pasti akan ketrima,
Terimaksih telah membaca sampai tuntas, silahkan tinggalkan komentar kalian jika ada yang ingin ditanyakan atau mungkin pendapat kalian, apakah Tips Mangajukan Adsense Baru Ala Sengedan Blog ini membantu atau tidak. dan semoga beruntung dengan pengajuanya
![]() |
Posted: 07 Mar 2017 03:53 PM PST
Hari ini saya baru tahu adalah hari perempuan internasional, jadi ingin ngomongin soal perempuan nih, perempuan itu.. dari sudut pandang lelaki adalah mahluk paling indah dibumi, mahluk paling tidak adil dibumi, mahluk paling benar dibumi, dan mereka bukanlah mahluk yang lemah seperti yang mereka katakan, “aku perem puan aku lemah, dan kalian harus ngalah!”
Terkadang perempuan bisa membuat kita tertekan dan depresi, mereka kuat, bahkan hanya dengan mulut mereka, dengan beberapa kata saja, bisa membuat hari kalian berubah kelam mencekam dan berbahaya! hahaha apalagi jika mereka sedang tidak mood. [post_ads]sudahlah, seperti yang saya tulis di judul artikel ini akan masuk kategori Ngomong sendiri, jadi hanya berisikan apa yang ada dalam otak saya dan mungkin juga cuma sampah buat kalian. Walau saya bilang wanita itu powerfull kuat, tidak pernah bisa kalah, Perempuan juga kadang menjadi motivasi yang sangat kuat bagi kita, bahkan melebihi motivasi “untuk menggapai impian” dan hal klise tujuan hidup lainya, perempuan bisa menjadi suatu alasan kenapa laki-laki bisa menjadi “gila”, mungkin banyak dari kalian yang akan membantah saya, tidak saya tidak begitu, yah mungkin ada laki-laki yang powerfull tapi jumlahnya sedikit, dan harus saya pertanyakan apakah kalian benar-benar penyuka perempuan ? sorry bercanda ![]() dan dihari perempuan internasinal ini kita harus icapkan terimakasih kepada mereka, karena tanpa perempuan, selain kalian tidak akan pernah lahir di bumi ini, juga tanpa mereka, kalian akan hidup dimana dunia isinya cuma batang semua, akan seperti gersangnya gurun pasir, gersang dan gak akan ada keindahan. well mulailah sekarang samperin ibu kalian ucapin terimakasih karena sudah dilahirkan, lalu ambil handphone kalian, dan telp pacar kalian ucapin terimakasih telah hadir dalam hidup kalian, nah kalau jomloh? emmm cari aja dijalan random aja dan bilang “maukah kalian jadi perempuanku” hahaha Gak penting banget yah ? hahaha bro just ngomong sendiri kok. hopely maklum. [post_ads_2] |
Posted: 07 Mar 2017 09:22 AM PST
Sebuah film animasi dari Illumination Entertainment (yang ngeluarin Discable Me dan Minions) dengan judul yang sangat singkat “Sing”, animasi bergendre animasi keluarga ini disutradarai oleh Christophe Lourdelet dan Garth Jennings, dengan penulis naskah Garth Jennings menjadi film yang cukup sukses, dengan Budget berkisar 75juta dolar, sing dapat meraup pendapatan hinga 3 Maret ini mencapai 268Juta Dolar lebih.
Baiklah mari kita mulai saja reviewnya, sekali lagi seperti biasa, setiap saya review film saya akan selalu memberikan warning, bahwa akan ada banyak sekali spoiler yang bertebaran didalam review saya, bagi kalian yang belum nonton waspadalah ![]() Sinopsis: Sing bercerita tantang se ekor koala yang memiliki sebuah pertunjukan theater klasik yang menjadi warisan atau pemberian ayahnya, selama bertehun tahun Buster Moon sang koala tidak bisa mengembangkan teater ini dengan baik dan dalam masa sulit, dimasa sulit seperti ini dia akhirnya mempunyai ide untuk mengadakan audisi pencarian penyanyi untuk menggantikan penyanyi lama yang sudah kabur karena belum mendapatkan gaji. disinilah masalah dan cerita utama bermulai. Saya mungkin adalah penggemar film seperti ini, tapi untuk pertama kali tidak terlalu tertarik karena sudah terlalu merasa tertipu dengan film yang bertemakan “menyanyi” sebelumnya. (nglirik poster pemenang piala oscar tahun ini). “Pasti akan membosankan” pikir saya pada awalnya. Akhirnya karena yah sudahlah, saya akhnirnya nonton juga, dan diluar dugaan, (catatan saya belum nonton trailernya waktu itu), Sing memberikan suguhan hiburan yang cukup menawan, kekhawatiran saya akan terlalu banyak lagu klasik ternyata tidak terbukti, Sing memberikan nuansa ceria dengan animasi dengan binatang dengan karakter-karakternya yang lucu. Dengan Joke situasi, tetap membuat saya tersenyum hampir di seluruh film ini berjalan, hanya saja cuma membuat saya tersenyum tidak sampai tertawa lepas, mungkin karena padat saja yang membuat Sing tetap menyenangkan sepanjang film. Kemudian karakter, terkesan biasa, tidak ada yang membuat saya mengingatnya, tidk ada yang unik dan menjaddi icon layaknya animasi pendatang baru lainya, Buster Moon, sang koala yang menjadi poros utama cerita, sudah banyak saya temukan dianimasi lain, tentu dengan hewan yang berbeda. kemudian peran utama lainya, menurut saya tidak terbagi secara rata, misalkan saja Gunter, walaupun mungkin menjadi salah satu karakter utama disini, peranya terasa terlalu tipis. Segi cerita, cukup menarik dan dapat di ikuti semua kalangan, termasuk anak-anak, namun juga tidak terlalu ringan konflik yang disajikan sehingga orang dewasa pun tidak akan bosan, hanya saja terlalu mudah ditebak, dan mungkin menurut saya terlalu buru-buru, apa lagi di 3/4 film, dimana setelah puncak konflik (maaf yah saya berusaha tidak spoiler), ada lompatancerita yang drastis disini, jika di ibaratkan grafik, sedang naik naik, hampir kepuncak, tiba-tiba turun dengan garis lurus kebawah, dan yah, itu terasa sekali nonsense. ada adegan atau masa yang seharusnya ada tapi faktanya si film tidak ada. Dari semua kekuranganya, Sing masih memiliki cukup senjata untuk menarik penontonya merasakan hiburan yang menyenangkan, tontonan yang tidak membosankan, dengan strory yang mudah ditebak namun tetap memberikan semangat dan pesan kegembiraan serta mimpi untuk penontonya.
|
Posted: 06 Mar 2017 09:11 PM PST
Kali ini saya akan bagikan kepada kalian para publisher adssense yang ingin menggunakan gambar dari internet untuk ditampilkan di blog adsense kalian tapi merasa takut akan melanggar hak cipta atau Copyright yang akan berakibat buruk tentunya pada akun adsense jika asal upload dan pasang gambar begitu saja.
[post_ads]Baiklah mungkin langsung saja, tidak ada trik khusus disini, cukup melakukan filter saja pada gambar yang kalian cari di google.
[post_ads_2]Bagaimana? mudah bukan? walau alangkah lebih baiknya kalian membuat gambar tersebut sendiri, yah susah sih dan gak efisien. jadi semoga saja bisa membantu, sekarang silahkan tinggalkan komentar kalian dibawah, apakah kalian punya cara lain??
|
Posted: 06 Mar 2017 09:25 AM PST
Headshot sebuah film indonesia dengan pasar internasional, mungkin bukan yang pertama, namun mungkin suatu kebanggaan sendiri untuk mengetahui ini buatan indonesia loh, kali ini saya akan mencoba mereview Film Headshot ini, mungkin peringatan, akan ada banyak spoiler disini, jadi buat kalian yang belum nonton dibioskop dan ingin nonton dvdnya mungkin, dan tidak mau kena spoiler dari saya, maka skip aja langsung kebawah dan lihat penilaian akhir saya.
Baiklah langsung saja, Headshot, rilis pada tanggal 8 Desember 2016 di indonesia, dan baru rilis 3 Maret kemarin di amerika, dengan cast utama iko uwais, dan disutradarai oleh duo saudara Timo Tjahjanto dan Kimo Stamboel, mendengar iko uwais mungkin bayangan kalian adalah The raid. dan mungkin saja benar, sekilas dari segi apapun untuk perama kali membayangkan bagaimana film ini. SINOPSIS Headshot sendiri bercerit tentang ishmael yang diperankan oleh iko uwais adalah pemuda, yang entah dari mana datangnya terluka dan mengalami luka tembak serius di kepalanya, sehingga menyebabkan dia hilang ingatan, kebetulan saat itu dia ditemukan oleh warga setempat dan dibawah kerumah sakit, disana dia dirawat oleh dokter perempuan muda bernama Ailin yang diperankan oleh Chelsea Islan. selang beberapa waktu akhirnya pelan namun pasti ingatan ishmael mulai kembali, dan yah dimulailah cerita.[post_ads] Untuk opening, benar-benar terlihat keren adegan pembuka yang mengingatkan saya pada film-film hollywood, gelap, penuh misteri, dan membuat excited, walau jelas terlihat bagaimana Headshot benar-benar terlihat seperti satu Cinematic Universe dengan the raid, walau tidak mungkin karena tokoh utamanya masak sama (LOL). dan harus diakui juga untuk penghargaan piala citra “Penata Efek Visual Terbaik” memang pantas dianugrahkan kepada Headshot, pergerakan kamera, efek efek yang dipakai terlihat cukup memuaskan. walau saya tidak terlalu setuju jika efek suara sempurna. Setelah menonton hampir mencapai pertengahan, entah kenapa jadi tidak tahu apakah saya kehilangan excited saya yang tadi (?) yang saya nikmati disini cuma baku hantam, lagi dan lagi, seperti melihat ulang The Raid dengan judul dan background cerita yang berbeda, disini juga terlihat sekali bahwa Headshot seperti ingin menapaki jalan yang sama dengan The Raid. Mungkin, Untuk pertama, maksud saya adalah pertama kali nonton film dengan fokus utama Fighting, saya benar-benar sangat terkesan oleh The Raid, tapi masak iya setelah sequelnya sudah rampung dan kurang jeger seperti seperti itu, Headshot masih ingin ditempatkan pada bangku yang sama?. Dengan menempatkan iko sebagai main cast sudah barang tentu penonton akan langsung mengingat kembali Rama. mungkin seharusnya timo dan kimo tau jika headshot tidak memiliki “something different” dari The Raid, akan menjadi blunder yang fatal, walau pada akhirnya masih tertolong dengan adegan adegan gory keren, yang padat.[post_ads_2] Sebenarnya saya sangat berharap Headshot memberikan saya sesuatu yang baru, seperti halnya the raid dengan trobosan film dengan baku hantam penuh selama jalanya film yang kebetulan saya belum pernah menonton film seperti ini, tapi tidak tahu dengan kalian (?), bukan malah menyamainya. Yah memang Headshot memberikan storyline yang lebih banyak, tapi menurut saya terlalu biasa dan kurang kuat, benar-benar seperti sebuah tempelan saja, jika saja misteri latar belakang Ishmael, kemudian hubungan antar main karakter diberikan waktu yang lebih akan membuat film ini terasa nyaman ditonton walaupun dengan fight yang lebih mengarah ke Gory ketimbang Aksi belaka. mungkin satu lagi kritik sari saya, mungkin lebih tepat pertanyaan, “Set lokasinya kok disitu situ saja? kenapa??” Dunia Headshot terasa sempit sekali, terasa dalam sebuah pulau kecil dengan penduduk kurang dari 500 orang? kenapa tidak dibuat lebih besar? ok misalkan ini masalah dana budgeting, saya tidak ingin lihat kejar kejaran mobil, trus ledakan ledakan kok, cukup eksplore aja indonesia, buat dunia Headshot lebih luas, sekaligus promo tempat keren indonesia ke manca negara! Headshot saya akui adalah salah satu dari sedikit Film lokal yang buat saya tertarik nonton, dan saya juga tidak menampik salah satu terbaik juga, tapi juga memiliki banyak sekali kekurangan, padahal dengan pengalaman film bergendre yang sama sebelumnya harapan saya adalah menemukan hal yang berbeda, dan bukan The rai yang ditulis ulang.
|
Posted: 06 Mar 2017 05:05 AM PST
Sperti yang bisa saya kutip dari republika nasional, oleh De. Lily Sriwahyuni Sulistyowati bahwa jumlah perokok di indonesia sekarang sudah mencapai lebih dari 90 juta jiwa, ini baru perokok aktif, lantas bagaimana perokok pasif? pasti akan jauh lebih banyak. walau kita tahu bersama bahwa rokok bisa sangat berbahaya bagi kesehatan namun entah kenapa masih banyak yang menyukainya, mungkin saja kalian termasuk didalamnya ?
Rokok sendiri bisa berbahaya bagi tubuh karena banyak mengandung zat zat kimia yang tidak baik bagi tubuh, seperti; Nikotin, zat yang memberikan efek rileks, Tar yang terdiri dari lebih dari 4.000 bahan kimia yang mana 60 diantaranya bersifat karsinogenik, lalu ada Benzena atau banyak kita ketahui dengan bensol, ada juga Metanol, Cadmium,dan masih banyak lagi yang lain.
Sekarang bagaimana cara menghilangkan zat ini, tanpa harus menghentikan merokok? karena memang sudah sangat sulit melakukanya, sebenarnya kalu menghilangkan cukup susah tapi untuk mengurangi bisa, dan bahan bahan alami ini dapat kalian temukan sehari-hari di sekitar:[post_ads]
1. Meminum teh
Mungkin bukan rahasia lagi bahwa teh merupakan minuman yang hampir disemua rumah ada dan merupakan minuman kesehatan dengan berbagai manfaatnya yang banyak, ini juga termasuk untuk mengurangi kadar zat berbahaya yang disebabkan oleh rokok.
Teh sendiri banyak sekali mengandung senyawa antioksidan yang bisa digunakan atau berfungsi sebagai penghilang racun dalam tubuh, selain itu teh juga sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol kalian, terutama adalah teh hijau. jadi buat kalian perokok aangkah lebih baiknya jika lebih sering mengkosumsi teh dibanding dengan sang pasangan rokok, kopi.
2. Sayuran hijau
Kemudian Sayuran hijau, artinya semua sayuran yang bisanya berwarna hijau, mungkin ada juga yang berwarna lain, namun saya generalkan saja, sayur sangat baik bagi kalian perokok, untuk mengurangi zat-zat berbahaya dalam tubuh kalian, karena dengan mengkosumsi sayuran zat-zat tersebut akan terurai oleh saripati sayuran tersebut.[post_ads_2]
Tapi untuk beberapa kasus, tidak disarankan untuk mengkosumsi sayuran yang memiliki rasa yang manis, karena bisa menambah rasa “ingin merokok kembali” setelah makan, karena kadar gula tinggi dari sayuran tersebut, (jagung, bayam, bit, dan sebagainya)
3. Kosumsi kedelai
Selanjutnya adalah kedelai, yah kita ketahui bersama bahwa kedelai banyak sekali dijadikan sebagai bahan utama untuk makanan sehari hari yang kita makan seperti tempe, tahu dan sebagainya, seperti yang dijelaskan peneliti dari jepang Fumi Hirayama kedelai sendiri ternyata memiliki khasiat dalam melakukan pembersihan paru-paru dari zat nekotin berlebihan, dan dikatakan dari 340 pasien yang memiliki gangguan pada paru-parunya 300 diantaraanya bisa sembuh. setelah mereka rutin mengkosumsi kedelai.
4. Air putih
Dan yang terakhir adalah air putih, mungkin banyak diantara kalian sadar ketika kalian merokok dengan itensitas tinggi entah kenapa kalian tidak merasa haus, dan akan terasa tidak enak untuk meminum air putih, kalian akan lebih memilih kopi susu atau makanan yang berasa manis, padahal, faktanya dengan mengkosumsi air putih yang banyak air tersebut akan menyerap zat-zat dari rokok tersebut dan mengeluarkanya sebagai urin, usahakan minum setidaknya lebih dari 7 gelas dalam sehari.
Mungkin itulah Tips buat perokok ; Kurangi kadar zat berbahaya dengan bahan alami ini yang bisa kalian para perokok terapkan, semoga bermanfaat, dan jangan lupa tinggalkan komentar kalian di kolom komentar dibawah ini, akan sangat baik jika kalian ada tambahan dari hanya 4 yang saya sebutkan tadi. terimakasih
|
Posted: 05 Mar 2017 11:47 PM PST
Info Kesehatan – Tidur adalah rutunitas dan kebutuhan semua mahluk hidup, termasuk manusia tentunya, kadang tidur dengan posisi yang salah dapat menyebabkan masalah yang cukup serius setelah bangun nantinya, oleh karena itu kali ini saya Posisi Terbaik untuk Tidur dan yang Jangan dilakukan.
Terlentang adalah Posisi yang baik saat tidur untuk kesehatan
Yang pertama adalah posisi tidur secara terlentang, atau bahasa jawanya sih “nglumah” adalah posisi yang paling baik untuk tidur jika dinilai dari sisi kesehatanya, kenapa?
Menurut ahli kesehatan Hooman Melamed yang bekerja sebagai ahli bedah ortopedi tulang belakang dari Marina Del Rey Hospital California. posisi tidur yang paling tepat dan baik adalah posisi tidur dengancara terlentang, karena pada posisi seperti ini tubuh kalian akan merasa nyaman. selain itu posisi ini juga akan menjaga kondisi tulang belakang pada kondisi paling normal, serta untuk tulang leher akan tidak menanggung beban berlebihan.
Dan yang mungkin akan menjadi berita bagus bagi para Ladies adalah dengan tidur dalam posisi terlentang sangat baik dalam menjaga kecantikan, karena dengan posisi seperti ini wajah tidak akan menghimpit atau terjepit, sehingga melakukan kontraksi yang berlebihan, hal ini tidak baik untuk kesehatan wajah. ini dipaparkan oleh Pakar kesehatan kulit bernama Jaime Davis.
Kekurangan dari tidur terlentang
Walau menjadi posisi tidur paling disarankan terlentang juga ada efek kurang baiknya juga khusus bagi orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas, karena dapat membuat orang tersebut kemungkinan mendengkur meningkat.
Miring adalah Posisi yang baik saat tidur terutama untuk ibu hamil
Yah selanjutnya adalah posisi tidur miring, ini adalah posisi tidur yang paling banyak digunakan oleh orang-orang, karena dinilai menjad posisi tidur yang paling nyaman, walau hanya menjadi opsi jika tidak bisa posisi tidur terlentang , posisi miring juga memiliki kelebihan.
dengan posisi miring, kalian akan mengurangi ketegangan otot punggung kalian, sehingga akan mengurangi nyeri punggung, jika bermasalah, hanya saja jangan dilakuakan dengan waktu yang lama, karena tidak baik untuk tulang belakang, selain itu dengan posisi bantal yang pas, artinya tidak terlalu tinggi dan tidak terlalu rendah, posisi miring juga sangat baik beban kepala kalian.
kemudian yang lainya adalah jika kalian mempnyai masalah pada perut kalian maka tidur miring adalah posisi terbaik untung mengurangi masalah tersebut. ini juga berlaku pada ibu hamil, walau hamil bukanlah masalah, melainkan anugrah, posisi inilah yang terbaik untuk ibu hamil, selain itu juga akan membuat sang bayi merasa nyaman.
Kekurangan dari tidur miring
Sayangnya tidur miring juga memiliki banyak kekurangan, dengan posisi seperti ini paru paru akan tertekan oleh tekanan berat badan tubuh, jika berlangsung dalam proses lama bisa menjadi menyebabkan masalah perafasan nantinya, kemudian untuk tidur dengan posisi dengan melipat tangan sebagai bantal, walau sangat baik karena posisi tangan tidak teralu tinggi juga tidak terlalu rendah dan baik untuk kepala, ini ternyata jika dilakukan dengan waktu yang sedikit lama ada kemungkinan menyebabkan masaalah otot, selain tangan otot leler juga akan terasa.[post_ads_2]
Posisi tidur yang jangan dilakukan untuk kesehatan
Posisi tidur apa yang dilarang untuk tidur? posisinya adalah tengkurap berbeda dengan dua yang dijelaskan diawal posisi tidur seperti ini tidak memiliki efek baik apapun untuk kesehatan dan sangat tidak dianjurkan, dengan posisi seperti ini akan menyebabkan tulang punggung menjadi sakit, terhimpitnya seluruh bagian dada dan rusuk oleh berat badan, tulang leher juga akan tegang sepanjang tidur karena posisinya pasti miring dengan tubuh lurus ini akan mengakibatkan nyeri luar biasa jika bangun nantinya
oleh karena itu posisi tidur tengkurap adalah posisi tidur yang sangat buruk, jika kalian biassa dengan posisi tidur seperti ini alangkah baiknya mulai nanti untuk merubahanya.
OK tarimakasih, silahkan tinggalkan komentar kalian dibawah, apakah artikel ini bermanfaat, atau sudah tau dan basi, tulis saja dibawah.
Sumber: http://doktersehat.com/posisi-telentang-adalah-posisi-terbaik-untuk-tidur/ Akses 6 maret 2017 http://www.carakhasiatmanfaat.com/artikel/posisi-tidur-dan-kesehatan.html Akses 6 maret 2017 |
Posted: 05 Mar 2017 10:42 PM PST
Kali ini saya akan sekali membahas blogger sekali lagi, mungkin juka kalian mempunyai halaman web atau blog yang tidak bisa dibuat responsive, dan ingin mengalihkan atau redirect jika pengunjung mengakses halaman tersebut ke halaman lain yang kalian buat khusus untuk tampilan versi mobile, maka ini yang kalian cari dan butuhkan.
Cara Redirect Halaman jika diakses dengan Mobile atau Hp Menggunakan Javascript
[post_ads]Sebenarnya untuk cara redirect dengan kondisi seperti ini ada banyak sekali caranya, namun saya akan fokus cara yang paling baik digunakan untuk pengguna blogger. yaitu memanfaatkan javscript.
karena memang menggunakan .htaccess tidak memungkinkan, menggunakan script php juga tidak mungkin, jadi penggunana javascript adalah yang paliang baik.
Untuk redirect halaman tertentu
misalkan postingan tertentu atau halaman tertentu saja yang jika diakses oleh pengunjung menggunakan perangkat mobile mereka, yang pertama harus kalian lakukan adalah membuka editor post atau page (halaman), lalu pilih HTML mode. jika sudah silahkan tempatkan kode berikut ini di paling atas postingan;
|
[<script type=”text/javascript”>Jika sudah klik update atau publikasikan. selesai. Kemudian untuk mengatur berapa batas maksimal layar perangkat yang akan dialihkan ketika mengakses halaman bisa dirubah pada kode merah diatas.
<!–
if (screen.width <= 790) {
window.location = “http://sengedan.blogspot.co.id/p/contact-mobile.html”;
}
//–> </script>]
Code diatas berarti perangkat dengan layar maksimal 790px yang mengakses halaman akan dialihkan ke url tersebut diatas.[post_ads_2]
Untuk redirect semua halaman ke blog lain.
You are subscribed to email updates from Berita Terbaru. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States |
Demikianlah Film 8 new items)
Anda sekarang sedang melihat Film 8 new items) dengan alamat link https://belirumahgratis-oke.blogspot.com/2017/03/8-new-items.html
0 Komentar